Επαναπρογραμματίστε τις
Πεποιθήσεις που σας Περιορίζουν.
Ανακαλύψτε τη δύναμη του υποσυνειδήτου σας και επιτρέψτε στην ουσιαστική αλλαγή να συμβεί εκ των έσω.
Δανάη Δάλλα
Η Δανάη Δάλλα είναι αδειούχος Ψυχολόγος (Αρ. Αδείας: 9579) και Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και έχει εξειδικευτεί στο καινοτόμο μοντέλο της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Κλινικής Υπνοθεραπείας.
Η κλινική της φαρέτρα είναι ιδιαίτερα πλούσια: Συνδυάζει τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP), την Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και την Ερικσονιακή Υπνοθεραπεία με τεχνικές Καθοδηγούμενης Νοητής Απεικόνισης. Εμπλουτίζει την πρακτική της με σύγχρονες προσεγγίσεις όπως η Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία και η Κινηματογραφοθεραπεία (Cinema-therapy).
"Η κοινωνική ευαισθησία και η εμπειρία με ευάλωτες ομάδες έχουν σφυρηλατηθεί μέσα από το έργο μου στον Συμβουλευτικό Σταθμό του ΚΕ.Θ.Ε.Α. «Διάβαση»."
Στο γραφείο της, προσφέρει έναν ασφαλή, δημιουργικό χώρο όπου το άτομο μπορεί να επαναπρογραμματίσει τις πεποιθήσεις του και να βρει ουσιαστική ανακούφιση.
Πώς Μπορώ να Βοηθήσω
Κλινική Υπνοθεραπεία, NLP & Mindfulness
Αξιοποιώντας το μοντέλο του "παγόβουνου", η υπνοθεραπεία μας επιτρέπει να παρακάμψουμε τις άμυνες της λογικής. Σε συνδυασμό με το NLP αντιμετωπίζουμε ριζικά φοβίες και περιοριστικές πεποιθήσεις.
Διαχείριση Άγχους, Πανικού & Κατάθλιψης
Μέσα από ένα συνθετικό πρίσμα (Γνωσιακή Θεραπεία και βαθιά χαλάρωση Ύπνωσης), μαθαίνετε να ρυθμίζετε το νευρικό σας σύστημα και να ελέγχετε τις σωματικές αντιδράσεις του πανικού.
Αυτογνωσία & Αφηγηματική Ενδυνάμωση
Αντλώντας στοιχεία από τη Θετική Ψυχολογία και την Κινηματογραφοθεραπεία, δουλεύουμε πάνω στην "ιστορία" που λέτε στον εαυτό σας. Χτίζουμε ισχυρή αυτοεκτίμηση και διεκδικητικότητα.
Διαδικτυακή Θεραπεία (Online)
Όλες οι υπηρεσίες —ακόμα και οι τεχνικές της Υπνοθεραπείας— έχουν προσαρμοστεί άριστα ώστε να παρέχονται διαδικτυακά. Ειδικό, προσιτό κόστος για φοιτητές και ανέργους.
Η Θεραπευτική μου Εργαλειοθήκη
Στέρεη Επιστημονική Βάση
Ως πτυχιούχος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και τακτικό μέλος του ΣΕΨ, η πρακτική μου βασίζεται στην επιστημονική δεοντολογία και την αυστηρή κλινική γνώση (π.χ. διαγνωστικό εγχειρίδιο DSM-5).
Η Δύναμη του Υποσυνειδήτου
Ως πιστοποιημένη Advanced Ericksonian Hypnotherapy Practitioner & Clinical NLP Practitioner, χρησιμοποιώ εργαλεία που παρακάμπτουν τη νοητική αντίσταση και φέρνουν γρηγορότερη, βιωματική αλλαγή.
Καινοτομία & Δημιουργικότητα
Η διαρκής μετεκπαίδευσή μου σε τομείς όπως η Κινηματογραφοθεραπεία (Cinema-therapy) προσφέρει δημιουργικές διεξόδους σε όσους δυσκολεύονται να εκφραστούν συμβατικά.
Κλινική και Κοινωνική Ενσυναίσθηση
Η θητεία μου στο ΚΕ.Θ.Ε.Α. και το «Tunnel of Oppression» με έμαθαν να προσεγγίζω τον ανθρώπινο πόνο και τις εξαρτήσεις με απόλυτο σεβασμό και χωρίς ίχνος κριτικής.
Ο Χώρος
Ένα περιβάλλον σχεδιασμένο για να αποπνέει ασφάλεια και ηρεμία. (Κάντε κλικ στις εικόνες για μεγέθυνση)
Εμπειρίες & Αξιολογήσεις
"Εξαιρετική επαγγελματίας! Η Δανάη με βοήθησε πολύ... Δεν ένιωσα ποτέ να με κρίνει ή να μην με αποδέχεται. Είμαι ευγνώμων!"
ΒΑΣΙΛΗΣ
01 Οκτωβρίου 2025 • 1 αξιολόγηση
"Εξαιρετική με αρκετές γνώσεις. Με έκανε να αισθανθώ άνετα και μου έδωσε διεξόδους που δεν είχα σκεφτεί. Εύκολη στην επικοινωνία."
ΑΝΝΑ
26 Σεπτεμβρίου 2025 • 1 αξιολόγηση
"Άψογη επαγγελματίας. Κάνουμε ψυχανάλυση εδώ και ένα χρόνο. Έχει μειωθεί το άγχος κατά πολύ και έχουν εξαφανιστεί οι κρίσεις πανικού."
THEODOROS
21 Σεπτεμβρίου 2025 • 1 αξιολόγηση
"I've been seeing Danae for over 3 years... She offers CBT and hypnosis which have been incredibly effective in helping me reframe negative thought patterns."
ZACHARIAS
21 Φεβρουαρίου 2025 • 1 αξιολόγηση
"Κάνω συνεδρίες 4 χρόνια... Εξαιρετική επαγγελματίας, ανθρώπινη με χιούμορ! Της έχω απόλυτη εμπιστοσύνη. Μου έχει ανοίξει τους ορίζοντες!"
ARGYRO
13 Φεβρουαρίου 2025 • 1 αξιολόγηση